Le sport comme philosophie de vie

Pour Diego, le sport n’est pas seulement une compétition ni un chrono : c’est une manière de vivre. « C’est un outil pour grandir en tant que personne », explique-t-il, en rappelant que sa carrière lui a enseigné des valeurs essentielles comme l’effort, la persévérance et l’esprit d’équipe.

Aux Asturies, il a trouvé le lieu idéal pour cultiver cette philosophie : un environnement naturel qui inspire le calme tout en motivant à se dépasser chaque jour.

L’importance du repos dans l’entraînement

« Sans récupération, il n’y a pas d’adaptation », résume Diego. Bien dormir, soigner son alimentation et trouver des moments de déconnexion sont tout aussi importants que les séances d’entraînement elles-mêmes.

À ce titre, ARTIEM Asturias fait la différence : des chambres conçues pour un repos véritable, une gastronomie saine et des espaces pensés pour recharger ses énergies. Car ce n’est qu’en prenant soin du corps et de l’esprit que l’on peut atteindre son meilleur niveau.

Un hôtel pensé pour les sportifs

Qu’attend un sportif d’un hébergement ? Pour Diego, la réponse est claire : une alimentation équilibrée, un spa, une salle de sport, une piscine, des itinéraires pour s’entraîner et des espaces sécurisés pour son matériel.

Comme il le dit lui-même : « ARTIEM combine parfaitement la dimension sportive et le bien-être. Cet équilibre est essentiel pour tout athlète. »

Des micro-défis qui inspirent

Au-delà des grandes compétitions, Diego souligne l’importance de se fixer de petits objectifs : découvrir un nouvel itinéraire à vélo, suivre un plan d’entraînement ou partager des kilomètres avec des amis.

Avec la diversité de ses paysages et de ses parcours, les Asturies sont le terrain idéal pour ces micro-défis qui entretiennent la motivation et évitent la routine.

Projets et avenir de Diego Méntrida

Aujourd’hui, Diego concourt comme guide de paratriathlon dans des épreuves nationales et internationales, avec pour objectif les Jeux paralympiques de Los Angeles 2028. Il porte également le projet solidaire Running for West, qui sensibilise au syndrome de West et démontre que le sport peut aussi être un porte-voix pour des causes sociales.

Asturies : sport, repos et bien-être

L’expérience de Diego Méntrida à ARTIEM Asturias montre que s’entraîner dépasse la simple performance : il s’agit de trouver l’équilibre entre l’esprit, le corps et l’environnement.

Les Asturies ne sont pas seulement un lieu pour s’entraîner. C’est une destination où sport et bien-être s’unissent pour créer des expériences inspirantes et mémorables.